1. Nafas dalam
a. Definisi
yaitu bentuk latihan nafas yang terdiri atas pernafasan abdominal(diafragma) dan purs lips breathing.
b. Tujuan
pernafasan abdominal memungkinkan nafas dalam secara penuh dengan sedikit usaha.pursed lips breathing membantu klien mengontrol pernafasan yang berlebihan.
c. Prosedur
- Atur posisi yang nyaman
- Flexikan lutut klien untuk merileksasikan otot abdominal
- Letakkan 1 atau 2 tangan pd abdomen,tepat dibawah tulang iga
- Tarik nafas dalam melalui hidung,jaga mulut tetap tertutup,hitung sampai 3 selama inspirasi
- Hembusan udara lewat bibir seperti seperti meniup (purse lips breathtig) secara perlahan
2. Batuk Efektif
pernafasan abdominal memungkinkan nafas dalam secara penuh dengan sedikit usaha.pursed lips breathing membantu klien mengontrol pernafasan yang berlebihan.
c. Prosedur
- Atur posisi yang nyaman
- Flexikan lutut klien untuk merileksasikan otot abdominal
- Letakkan 1 atau 2 tangan pd abdomen,tepat dibawah tulang iga
- Tarik nafas dalam melalui hidung,jaga mulut tetap tertutup,hitung sampai 3 selama inspirasi
- Hembusan udara lewat bibir seperti seperti meniup (purse lips breathtig) secara perlahan
2. Batuk Efektif
a. Definisi
yaitu latihan batuk untuk mengeluarkan sekret.
b. Tujuan
untuk mengeluarkan sekret pada saluran nafas
untuk mengeluarkan sekret pada saluran nafas
c. Prosedur
- Tarik nafas dalam lewat hidung dan tahan nafas untuk beberapa detik
- Batuk 2 kali,pd saat batuk tekan dada dengan bantal,tampung sekret pd sputum pot
- Hindari penggunaan waktu yang lama selama batuk karena dapat menyebabkan hipoksia
- Tarik nafas dalam lewat hidung dan tahan nafas untuk beberapa detik
- Batuk 2 kali,pd saat batuk tekan dada dengan bantal,tampung sekret pd sputum pot
- Hindari penggunaan waktu yang lama selama batuk karena dapat menyebabkan hipoksia
0 Komentar:
Posting Komentar
Berkomentarlah dengan bijak, Semoga dapat memberi wawasan yang lebih bermanfaat!